パフォーマンスアップ
パフォーマンスアップ
身体の機能的身体動作を整え、能力やスキルなどの向上を目指すことです。身体のコンディションを整えることで、健康やスポーツにおける成績向上等、目標に向けて効率よく到達できるようになります。
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